
HEALIA
Healia è uno spazio dedicato allo sviluppo personale, alla trasformazione interiore e alla guarigione; è un viaggio alla riscoperta di sé.
Ti guiderò attraverso questa trasformazione con gentilezza e compassione. Insieme scopriremo il tuo mondo interiore e il tuo io più autentico e lavoreremo sul tuo benessere olistico. Voglio che tu ti senta visto, ascoltato, compreso e supportato, offrendoti uno spazio e un tempo solo per te, dove puoi lasciarti andare e trovare pace e armonia. Attraverso l'energia, il suono, lo yoga e l'arte ti invito a intraprendere un viaggio di trasformazione in cui puoi (ri)scoprire la tua luce interiore e sentirti a casa in te stesso.
Come posso aiutarti:
Proprio come i fiori, ognuno di noi è unico, e ha bisogno di condizioni e tempi diversi per sbocciare. Attraverso le mie sessioni individuali e le lezioni di gruppo, desidero accompagnarti nel viaggio alla riscoperta di te stesso e aiutarti a:
Migliorare il tuo benessere in modo olistico (corpo, mente, anima)
Entrare in contatto con il tuo intuito
Aumentare l’amore per te stesso
Rimuovere blocchi energetici
Trovare equilibrio nella vita e sentirti più presente
Provare più gioia e serenità

Su di me
Mi chiamo Milena Re e fin da bambina ho sentito un profondo desiderio di aiutare gli altri e di contribuire a rendere il mondo un posto più gentile e compassionevole.
Il mio viaggio interiore non è stato facile, come credo non lo sia per nessuno. Ho dovuto confrontarmi con situazioni, sentimenti ed emozioni molto difficili, tra cui ansia e attacchi di panico. Durante l’infanzia e l’adolescenza non mi sono mai sentita completamente a mio agio: spesso mi sentivo diversa e disconnessa dal mondo circostante. Vedevo così tanto dolore, sofferenza e rabbia, e facevo fatica a capire cosa stesse succedendo, e soprattutto perché. Non riuscivo a spiegarmi la ragione di tutte quelle emozioni e sentimenti pesanti o lo scopo di tutta questa sofferenza. Mi sono confrontata con le grandi domande filosofiche: “chi sono?”, “perché sono qui?”, “qual è il significato della vita?”, “esiste qualcosa di più grande di noi?” e così via.
Da lì, ho iniziato a cercare risposte, prima dall'esterno, e poi, sempre di più, dentro di me. Così è iniziato un viaggio di profonda introspezione, sviluppo personale e guarigione. Un viaggio di amore, gentilezza, comprensione e compassione verso me stessa e gli altri esseri viventi. Un viaggio di ritorno a me stessa, al mio io più autentico. E ho iniziato a sentirmi davvero a casa dentro di me.
Con Healia, voglio aiutare le persone a ritrovare la strada verso sé stesse, vedere di nuovo la propria luce e trovare la pace interiore. Poter accompagnare gli altri nel loro viaggio di guarigione mi riempie il cuore di gioia!
Non vedo l'ora di conoscerti.
Con amore,
Milena
Valle di Blenio, Biasca, Bellinzona | Svizzera
Tamarindo | Costa Rica
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